Manfaat Panas Sinar Matahari untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Panas Sinar Matahari untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Panas Sinar Matahari untuk Kesehatan Tubuh - Informasi yang akan saya bagikan pada kesmepatan kali ini yaitu mengenai sebuah informasi kesehatan yang mungkin bisa bermafaat juga anda semuanya. info yang akan saya bagikan pada kesempatan kali ini yaitu mengenai Manfaat Panas Sinar Matahari untuk Kesehatan Tubuh. 

sebelumnya perlu anda ketahui bahwa manfaat sinar matahari itu sangat banyak dan sangat sehat sekali untuk kesehatan tubuh kita khususnya. dan berikut dibawah ini akan saya bagikan secara lengkap beberapa manfaat dari sinar matahari untuk kesehatan tubuh kita.

Pertama, Panas Matahari Mengandung Vit D

Yakni dengan Menerima paparan sinar matahari 15 menit sehari saja sama artinya dengan memberikan 400 unit vitamin D pada tubuh Anda.wow banyak banget ya.

Kedua, Membentuk dan Memperbaiki Tulang

Kondisi ini adalah solusi dalam pembentukan dan perbaikan tulang serta mencegah penyakit rakitis dan Osteomalacia. apakah Penyakit Rakitis yakni Rakitis adalah pelunakan tulang pada anak-anak karena kekurangan atau gangguan metabolisme vitamin D, magnesium, fosfor atau kalsium, berpotensi menyebabkan patah tulang dan kelainan bentuk. Rakitis adalah salah satu penyakit anak yang paling sering di banyak negara berkembang. Penyebab utama adalah kekurangan vitamin D.sedangkan Osteomalacia adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kondisi serupa terjadi pada orang dewasa, umumnya karena kekurangan vitamin D.

Ketiga, Sebagai Penawar Infeksi dan Pembunuh Bakteri

yakni Sinar matahari mampu membunuh bakteri penyakit, virus, dan jamur. Pada perawatan TBC, erysipelas, keracunan darah, peritonisis, pneumonia, mumps, dan asma, terapi sinar matahari sangat dibutuhkan.

Keempat, Meningkatkan Kebugaran Pernapasan

Sinar matahari juga mampu meningkatkan kebugaran pernapasan karena jumlah glikogen akan bertambah setelah berjemur di bawah terik matahri.nah inilah yang saya rasakan hari ini.

Kelima, Sebagai Imun

Ketika kulit terkena sinar matahari, terjadi penambahan sel darah putih, terutama limfosit, yang digunakan untuk menyerang penyakit. Menurut penelitian, 10 menit di bawah matahari satu-dua kali seminggu dapat mengurangi resiko terkena flu hingga 30% - 40%.

Bagaimana kawan-kawan? begituh besarnya Allah dalam memberikan segala rezeki kepada umatnya. mungkin hanya itu informasi yang dapat saya bagikan untuk kesempatan kali ini. semoga informasi diatas bisa bermanfaat juga berguna. Terima kasih sudah berkunjung dan membaca artikel Manfaat Panas Sinar Matahari untuk Kesehatan Tubuh.

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Kesehatan / Tips Lengkap dengan judul Manfaat Panas Sinar Matahari untuk Kesehatan Tubuh. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL https://shareall-berita.blogspot.com/2013/05/manfaat-panas-sinar-matahari-untuk.html. dan dilarang Full Copas/Copy Paste Artikel ini, Terima kasih!

Artikel terkait :